Una scuola di yoga online dedicata alle donne che vogliono approfondire la propria consapevolezza attraverso la pratica del sacro femminile.
Spazio Yoga al Femminile è la scuola di
Giovedì 30 Maggio, 10.44 – 12.00
Impara a lasciar andare per accogliere
Una pratica dedicata al lasciar andare le tensioni e le resistenze e connetterti ai doni che ogni giorno possiamo ricevere
Durante questa lezione ci connetteremo alla nostra energia e alla luna calante (che ci sarà nel cielo).
Attraverso le asana e il respiro, lasceremo andare le tensioni, per fare spazio. Nel corpo fisico creeremo morbidezza attraverso flow dinamico, ma adatto ad ogni tipo di pratica.
Una pratica che ci riporterà in contatto con l’energia femminile che è dentro ogni essere umano, con l’elemento acqua e con la terra.
Giovedì 30 Maggio, 13.20 – 13.50
Lo yoga al femminile
Con questo talk condividerò l’insegnamento prezioso dello yoga al femminile, come gestire i cambiamenti di energia fisica, mentale ed emozioni durante le diverse fasi del ciclo mestruale.
Entra in contatto con la scuola!